Psicoterapia · adolescentes e adultos
Um espaço seguro para compreender o que você sente e cuidar de si.
Psicoterapia para adolescentes e adultos que desejam compreender melhor suas emoções, relações e os momentos que estão vivendo.
Eysies Jovito | Psicóloga — CRP 01/31312 · Atendimento online
Atendimento psicológico com acolhimento, escuta e respeito à sua história.
Talvez você não precise ter todas as respostas agora.
Existem momentos em que entender sozinho o que estamos sentindo pode ser difícil.
Mudanças, conflitos, inseguranças, cobranças, relacionamentos e diferentes fases da vida podem trazer sentimentos que nem sempre conseguimos organizar.
A psicoterapia oferece um espaço de escuta e reflexão para compreender melhor essas experiências e construir novas formas de lidar com elas.
Ansiedade e preocupações
Quando os pensamentos parecem não desacelerar e as preocupações começam a ocupar espaço demais.
Autoestima e autoconhecimento
Para compreender melhor quem você é, seus sentimentos, limites e necessidades.
Relacionamentos
Para refletir sobre vínculos, conflitos, limites e a maneira como você se relaciona consigo e com outras pessoas.
Mudanças e fases da vida
Escola, faculdade, trabalho, relacionamentos, escolhas e outras transições podem trazer dúvidas e inseguranças.
Emoções difíceis
Um espaço para compreender sentimentos que parecem confusos, intensos ou difíceis de expressar.
Adolescência
Um espaço de acolhimento para lidar com emoções, identidade, relações, cobranças, mudanças e desafios dessa fase da vida.
Para adolescentes
Psicoterapia também pode ser um espaço para adolescentes.
A adolescência envolve muitas mudanças ao mesmo tempo.
Emoções mais intensas, amizades, família, escola, expectativas, autoestima, identidade e decisões sobre o futuro podem gerar dúvidas e conflitos.
A psicoterapia oferece um espaço de escuta onde o adolescente pode falar sobre suas experiências, compreender melhor seus sentimentos e desenvolver recursos para lidar com diferentes situações.
Está buscando acompanhamento psicológico para um adolescente?
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Quem vai te acompanhar nesse processo
Eysies Jovito
Psicóloga | CRP 01/31312
“Meu trabalho parte da compreensão de que cada pessoa possui uma história, experiências e formas diferentes de perceber o mundo.
Acredito que buscar psicoterapia não significa ter todas as respostas, mas permitir-se olhar para si com mais atenção, compreender o que está acontecendo e construir mudanças possíveis.”
O processo
Como funciona?
- 01
Primeiro contato
Você entra em contato para tirar dúvidas, conhecer o atendimento e verificar a disponibilidade de horários.
- 02
Primeira sessão
É o momento de acolhimento e escuta, para conhecer sua história, suas demandas e compreender o que você busca na terapia.
- 03
Construção do processo terapêutico
A partir das suas necessidades, construímos objetivos terapêuticos e, dentro da TCC, trabalhamos pensamentos, emoções e comportamentos de forma colaborativa.
- 04
Acompanhamento
Ao longo das sessões, acompanhamos sua evolução, desenvolvemos estratégias para lidar com as dificuldades e ajustamos o processo conforme suas necessidades.
Por que fazer psicoterapia?
Cuidar de você também pode ser um novo começo.
Você não precisa estar em crise para começar.
Cuidar da sua saúde emocional é um investimento no seu bem-estar.
Mudar não significa deixar de ser quem você é. Pode ser a oportunidade de encontrar novas maneiras de se relacionar consigo mesma e com a vida.
Dúvidas frequentes
Perguntas que costumam surgir antes de começar.
Vamos conversar
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Eysies Jovito — Psicóloga | CRP 01/31312